18 de fev. de 2026

“Está tudo bem”.

Estava pensando na reflexão da Halu Gamashi sobre o uso de velas. 

Assim como nos foi retirada a ideia de que podemos acender uma vela em nossa própria casa, e não somente em templos, também foi construída, ao longo do tempo, a ideia de que emoções são válidas apenas em sessões de terapia ou psicoterapia.


Frases como: “Você está em um lugar seguro aqui” (pode chorar aqui) parecem delimitar o espaço onde o sentir é permitido.


Vivemos em um planeta onde a experiência inclui as emoções. No entanto, nos ensinaram a esconder aquelas consideradas “densas”, sob a influência de uma espiritualidade tóxica. Venderam-nos a ideia de que precisamos estar sempre alegres, saltitantes, vibrando alto.


Pois bem, tendo consciência disso, acendo velas e choro pelas pitangas, se assim for da minha vontade.

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